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Regresa el programa CANCIONES tras el descanso navideño. Y José Manuel Rivero recibe en el estudio al nutricionista Enrique Bárcena, que nos habla de alimentación y nos ofrece importantes consejos para recuperar los hábitos alimenticios más saludables. Y por supuesto, habla de música y trae esas canciones que han marcado su vida.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. Hoy con Fernando Gutiérrez, secretario del Voley Textil Santanderina, explicando la suspensión del partido de su equipo por un caso de COVID-19 en el rival. Después hablamos de Ciclocross con Senén Landáburu, organizador del Cto de España de Torrelavega y con Adrián García Montes, plata en el Regional. También hablamos de fútbol con Dani Perujo, entrenador del Textil Escudo femenino y cerramos con Alberto Besoy "Trevi", técnico del Valle Lebaniego.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. Hoy con Rafa Uña, hablando de la no celebración de la Marcha del Norte en 2021. Después con Marcelo de Stéfano, entrenador del Voley Textil Santanderina, sobre el regreso a la competición. Visita el estudio Diego Herrán, podio en el Regional Junior de Ciclocross y cerramos con una entrevista a SM el Rey Gaspar en pleno reparto.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. En el primer programa del 2021, escuchamos a deportistas de nuestros equipos de la comarca de fútbol, voley, bolos y fútbol sala, ante los retos de cara al año que empieza. Con la máxima ilusión, esperamos un 2021 lleno de éxitos deportivos y de buenas sensaciones.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. Hoy rendimos homenaje a nuestra Tertulia del Fútbol, escuchando a todos nuestros integrantes, a los que echamos sin duda de menos cada lunes en nuestra sintonía. Escucha a Marcelo Puente, Gelo Hortigüela, Manolin Erice, Polo Vidal, Ángel Fernández, Mariano Escandón, Germán Cuétara, Nino Figaredo, Antonio Quintanilla, Bruno Fernández y Victoriano Gutiérrez. Por un 2021 lleno de buenas noticias y de goles e ilusiones radiofónicas.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. Hoy con Héctor Fernández, el nuevo preparador físico del Textil Escudo. Con Manu Gutiérrez, el futbolista de la RS Gimnástica que cayó lesionado de gravedad. Y después fútbol sala, con la nueva Tercera División, hablamos con Candi Pérez, de La Folia FS y con José María Agudo, de El Minchón FS.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. Hoy con Diego Menocal, en su sección Radiografía Táctica, hablando del juego de posición. Después hablamos con Aarón Besoy, delantero lebaniego del Solares Medio Cudeyo y cerramos con la visita en el estudio del triatleta Óscar Martínez Castro, que repasa la temporada 2020 y nos habla de sus planes de futuro.

Programa Deportivo de Onda Occidental, dirigido por Óscar Arcones. Hoy con la visita en el estudio de Alberto Rivero, portero del Textil Escudo. Después hablamos con Borja Cueto, jugador de Unquera del Juvenil A del Textil Escudo que anotó el gol del triunfo. Y cerramos con Borja Herranz, segundo entrenador del Barquereño.